2020年注定是不平凡的一年，除了众所周知的原因。我在上海的冒险生活，终于被压力打垮了。
从19年5月到20年5月，除了睡觉，就连拉屎的时间都在研究数字货币量化系统。但很冒险我低估了其难度，又本着大力出奇迹的想法。就像多年前的高考和瓷砖网，因为我又一次不懂得调剂压力，被压力无情地压垮了。不过这次似乎更加严重。以医生的话讲，就是直接得了惊恐症，并已经躯体化了。
症状开始的那天是一个晚上，我第一次体会到了死亡的感觉。非常强烈的濒死感袭击了我的全身，我一度以为是心脏病突发了，非常丢人的让室友叫了救护车。在感觉临死前的想法是，我日就这样死了？我还没把我硬盘里的小电影删掉呢。真的很奇怪，居然没有想到其他的东西，只是想死的体面点。现在想来生命真的轻的就像一片扬尘，无足轻重。能活着就已经是最大的奇迹了。
后来到了医院，经过各项检查，身体机能上毫无问题。才得知是焦虑导致的惊恐症突发。回想起来，我从小到大一直都被惊恐症困扰着，只是不自知。貌似因为遗传原因，我对痛苦和危险的感受神经过分发达了。所以时常被悲苦的感受萦绕着，就此陷入焦虑惊恐的漩涡中。而且这种漩涡是具有周期性的，貌似没过一两年就会周期性发作。这么想来，之前我的胃炎应该也是神经性的。一切貌似都能解释的通了。
至此，我还不知道如何在未来的人生中有效地躲避这个周期。但想到佛教里说的“众人皆苦”，再想到天主教里的悲苦牺牲自我的精神。我觉得这个问题的最终解决办法还是从内在寻求忘我的平静。不要被外在的巨浪所吞噬。总之我觉得，逃避应该不是一个好办法。既然体质上没有问题，应该就没有什么可以担心的。另外如果有一个能让我持续投入的兴趣，应该也能非常好的帮助我康复。
上海还真是一个“魔都”。激发了我的欲望，但也让我差点丢失了自己，又在我最疯狂的时候给了我迎头一击，打得我眼冒金星，指出问题的所在。