在我的前半生，每天都好像过的很煎熬。不管得意或是失意，总是弥漫着一股浓浓的焦躁不安的感觉。这种感觉从小学时就深刻的体验过。总是浮躁不安，心无法安定。一直以来觉得这是我性格的缺陷。现在回忆我的童年乃至大学时光，第一时间引入脑海的就是一张焦虑的脸，和满满的无所适从。
直到我34岁的时候，突发焦虑症，严重到要急救的地步，才第一次知道“焦虑症”的存在。一切就瞬间能够解释的通了，感慨国内的公共卫生水平还是要提高啊。
知道了病症的所在，就要想想下半辈子如何与其相处了。可以感觉到自己是一个非常精神敏感和脆弱的人。勇气的缺失会导致我长期处于惊弓之鸟的状态。但每次鼓起勇气来做一件事时候，时间一长就会被突发事件所打击，导致勇气消退。然后又一次地陷入，惊恐的地步。然后就在这个循环中往返。这次勇气撤的太快了，以至于从20年4月份开始，一下子陷入了惊恐发作。不过这也给了我一个启示，想起了从前生活的种种，终于得以解释的通了。
勇气是有限和宝贵的资源，活着最主要的东西。没有勇气活着就像地狱一样。但勇气的使用要有节制，要用来追求对的东西。无节制的使用勇气，会最终将其耗尽，重新陷入惊恐的境地。简单来说，就是要用勇气来追求——爱，对自己，对他人和对这个世界的爱。只有爱能穿越生死。
另外我思考了一下 ，可能是因为遗传的原因。我从小到大，一直都有被焦虑所困扰。具体表现为不愿意和人交往，很重的拖延症。然后脑神经被搞的过度兴奋，中午和网上都睡不着觉。唯一的例外是小学末期和在墨西哥的日子，非常宽松的环境给了我安心的感觉。从此心宽体胖。由此我想，我一生所追求的生活，应该就是那个样子的吧。在一个宽松的环境中，过一种轻松的规律的生活。有计划的话，我都想移民南美了。下午下半辈子能尽量过的轻松和开心。
世博园外的黄浦江
2021年春节后第一天去云台路
夕阳下的云台小区
出差去廊坊
廊坊外的七分甜小店，一年多前见到过。
青岛原来的总督府
青岛海边喂食海鸥的人们
青岛酒店外的海边
海鸥竟然能够在空中接住面包
小吴家的狗应该是边牧的种
哎，女儿越来越让我头痛了
